Dans un monde où la surcharge est devenue la norme, comment distinguer ce qui pèse de ce qui élève ? Entre obligations professionnelles, responsabilités personnelles et quête de sens, notre quotidien oscille entre pression et plaisir. Cet article explore la notion de « charge » pour mieux comprendre son impact sur notre équilibre et retrouver des espaces de respiration dans nos journées survoltées (…)
